BYE BYE MOVEMBER!

Dag 334

Avslutade Lilla-Jul-firandet i TV-soffan. Tillsammans med vaimo, en tallrik risgrynsgröt och Karl F. Kröp i säng först vid elvasnåret.

Söndag. Första Advent. Sjuttio-fem år sen Talvisota startade. Sov till åtta. Najs! Käkade. Förberedde dagens långpass. Ut på banan kvart-över-tie. Kring noll. Mulet. Saucony Kinvara på fötterna. Kutade först till Tempellunden. Fortsatte ut mot Jakobstads omfartsväg. Vidare mot Larsmo. Benen kändes helt okej. Slog följe med Niklas K. Typ en halv mil. Bra fart. Niklas tackade för sig. Skruvade upp farten. Ännu lite. Tjugotredje kilometern strax under fem minuter. Stötte på Jan och Britt-Marie F utanför lähikauppan. Stannade och växlade ett par ord med dem. Janne har kutat maraton på tre-noll-tre. I sitt tidigare liv, som han själv uttryckte det. Fick ihop nästan tjugofyra. Snittade fem-tjugo. Betydligt bättre än senaste söndag. 

Hemma. Ställde mig vid spisen. Vegetarian Sweet Chili på menyn. Toppade anrättningen med ett par peppar-kaks-grisar. Modell oerhört sneda. Kollade sen längdskidor. Från världscupen i Ruka. Två finländare på prispallen i herrarnas femton klassiskt. Iivo Niskanen etta och Sami Jauhojärvi trea. Najs! Hyvä pojat! Mellan dem hamnade träningsnarkomanen Martin Johnsrud Sundby. Som tränar tusen-två-hundra timmar i året. Göta Petter! Miten on mahdollista? Själv får jag ihop typ tre-hundra-åtti.
Prick klockan sex tog Päronskallen fram nagelsaxen. De två envisa stackarna hamnade i vita påsen. Movember. Tack och good-baj! Vi lär nog knappast tavata igen. Sen summerade jag vecka fyrtio-åtta. Åttio-nie kilometer. Klart godkänt. Tre-hundra-sjutti i november. Varken årets bästa eller sämsta. Men sammanlagt ligger jag rejält före min målsättning. Så nu har jag mindre än tvåhundra kilometer asfalt kvar att käka. Hur tusan det skall det räcka till nyårsafton? 

Saldo: 23,8 km

Totalt: 3 836,0 km

Mål: + 162,0 km

Kanon: Att Movember/Gråvember on takana. Äntligen!

Kalkon: Har slarvat med styrke- och rörelseträningen. 

 

ERNSTADE

Dag 333

Friday-evening. Hauskat kotivideot. Idols, semifinalen. Mollie och Lisa Ajax till final. De två bästa. Bra röstat svenska folket! 

Lauantai. Lilla Jul. Vaknade redan halv sex. Tre-och-en-halv timme till morgonpasset. Hmmm? Steg ändå upp. Käkade. Läste ÖT. Kollade ansiktsboken. Kröp i säng på nytt. Sov till halv nie. Äntligen! På med Adizerorna. Ett par plusgrader. Sydliga vindar. Träffade Bo L, Calle V, Christer N och Kari V vid Galgbacken. Henry M bortrest. Hos sin moster i Västerås. Väntade ett par minuter på Bjarne H. Nope. Off längs Larsmo Maxi. Vinden i ryggen längs omfartsvägen. Lätta ben. Bo och Christer vek av mot Schaumans vid Wikro. Calle, Kari och jag fortsatte mot stan. God Lilla Jul!
Hemma. Päronskallen transformerades till värsta Ernst. Kokade risgrynsgröt. Städade hela lägenheten. Bakade pepparkaks-grisar. Och julstjärnor. Allt i racerfart. För att bli klar till WBA versus Arsenal. Pust. Hann precis! Och Kanonjärerna belönade honom med en bortaseger. Najs!
Senare på kvällen. Bjöd morsan, svärmor och dito far på glögg och lilla-jul-kaffe.
I morgon avslutas november. Och Movember. I morse berömde Kari V snor-uppsamlaren. Bi-liiv it. Or not. Päronskallen gissade att han skojade. Men sög ändå i sig berömmet. Thanx, visst påminner jag om Burt Reynolds? Bara polisongerna som fattas. Njaa-eee, så långt ville Kari inte sträcka sig. Hursomhaver. I morgon kväll tar jag fram nagelsaxen. Och tar farväl av de fyra tappra. Såheså. Jag kommer inte att sakna dem. Ett dugg.

Saldo: 11,2 km

Totalt: 3 812,2 km

Mål: + 149,2 km

Kanon: Arsenals tre poäng.

Kalkon: Blossa glöggen smakade apa.

HUNDRAFEM-NITTIOTVÅ

Dag 332

I går kväll. Käkade ännu en tallrik höns-soppa. Toppade med kvällskaffe. Kollade på dumburken. Halv-åtta-hos-mej och Bytt är bytt.

Fredag. Steg upp viideltä. Drog på mig Kinvarorna. Käkade en gröttallrik. Skippade kaffet och smörgarna. Tog gula till jobbet. Bad nya killen bakom ratten droppa träningsväskan i Bosunddiket. Nemas problemas. Hoppade av vid Larsmo lanthandel. Plusgrader och lätt myötä-tuuli.  Isfria cykelvägar. Benen gillade. Höll bra fart. Uprising med Muse i öronen. Perfekt spring-musik! Snittade strax över fem-minuter-per-kilometer. Plockade upp väskan ur diket. Och var på plats i rektorsexpeditionen, kvart-över-sju. Började arbetsdagen med en kahvitauko. Lördags-korvs-smörgare och pipareita. Morgonsamling i festsalen. Hosianna Davids son. Med stödtecken och pumppa-lens. Risgrynsgröt till skollunch. Bad att få köpa hem en burk. Loppu, beklagade grötmor Pia A. Voj arma dagar. Och jag som lovat hämta hem åt morsan. Nåå-jaa. Hon kan säkert koka själv. Efter arbetsdagens slut. Besökte filial-biblioteket. Frågade efter Nesbos senaste, Sonen. Nope. Utlånad. Hittade en annan intressant bok, Den ultimata löparguiden. Perfekt som Lilla-Jul-läsning! Tog gula hem. Lyssnade spänt på nyheterna. "Riksdagen har idag godkänt medborgarinitiativet om en könsneutral äktenskapslag. Rösterna föll 105-92." Jublade på takapenkkin. Jess! Äntligen Finland! Grattis! En seger för rättvisan. En seger för kärleken. Finland är idag är ett bättre land än det var igår. Såheså.

Hemma. Packade träningsväskan på nytt. Fortsatte till Fitness. Drog på mig A-sexorna. Värmde upp ett par kilometer. Sen skruvade jag upp tempot rejält. Fyra-minuters-fart i fem kilometer. Svetten sprutade. Men benen och pumpen hängde bra med. Najs! Joggade ner en kilometer. Töjde lite efteråt. Och bastade. Förstås. Hem via lähikauppan. Handlade en Dr Oetker. Och spelade till mig en Fazers blå på spelautomaten.

Hemma. Fredagsmyste med vaimo, Doktor O och Karl F. Ringde tvåan. Önskade ex-japanen välkommen hem. Till Svärje.

PS

Mark Levengood twittrade idag. "Riksdagen i Finland bestämde idag att personer av samma kön får gifta sig! Tack! Finland visar att Sisu och Särlek börjar på samma bokstav!" Jag håller med honom. Till hundra. Även om stavningen kan diskuteras.

Saldo: 20,3 km

Totalt: 3 801,0 km

Mål: + 149,0 km

Kanon: 105-92

Kalkon: Risgrynsgröten tog slut.

REVENGE

Dag 331

Efter två-timmars tuppluren i går kväll. Dåsade framför dumburken. Halvåttahosmej och reprisen av Skavlan. Annie Lennox i en av gäst-stolarna. Gillade hennes funderingar. Och rättframma sätt. Tänkte tillbaks. Till juli åttisex. Flickvännen och Päronskallen på väg ner till Öland. I en Nissan Micra, en mörkblå. Eurythmics senaste i bilstereon, albumet Revenge. Thorn In My Side på max.  Nervevade sidorutor. Kurvade in på campingen. Spände upp pygmétältet. Mitt bland flådiga husbilar, förtält och babequeplatser. Levde lattjo-lajban hela veckan. Päronskallen, flickvännen och Annie Lennox. Efter Skavlan. Kröp i säng. Noterade att Arsenal ledde med uddamålet hemma på Emirates. Somnade hoppfull.
Torsdag. Steg upp viideltä. Kollade genast slutresultatet från Arsenal vs Borussia Dortmund. Hemmaseger med två mål. Och Kanonjärerna vidare i Champions League. Najs! Bra start på dagen. Tog gula till jobbet. Snackade fotboll med Petterson bakom ratten. Höll två lektioner i skolan. Kanslijobbade resten av dagen. Efter jobbet. Käkade en jogurtti-lautanen. Vilade en halv timme. Drog sen på mig Kinvarorna. Och joggade genom stan till Henry M. Lite på plus. Grått. Men bra löpväder. Kutade Schaumansrundan med Henry. Gjorde ett depåstopp vid hans garage. Efteråt fortsatte jag till lähikauppan. Småhandlade. Typ perus-tavara. Hade en skrynklig tia i jackfickan. Visste inte om den skulle räcka? Kassa-apparaten visade 9:98. Göta Petter, vilken flax! Hemma. Käkade en tallrik höns-soppa. Som Päronskallen släpat med från jobbet. Lyssnade på albumet Revenge i Spotify. Låtarna håller fortfarande. Tycker Päronskallen.
Drygt tre dagar kvar av November. Mitt Movember-bidrag är ett skämt. Som ett kalhygge. Typ fem grå-vita fjun som klamrar sig fast under klyvaren. Kliar dessutom. Och samlar snoro. Nåå-jaaa. Det är ju tanken som räknas. Och. På måndag får jag ju rycka bort f-tygen.

Saldo: 12,7 km

Totalt: 3 780,7 km

Mål: + 139,7 km

Kanon: Arsenal vidare i CL

Kalkon: Mitt Movember-bidrag

NATTRUNDAN

Dag 330

I går kväll. Plockade fram skämskudden. Och följde med Hollywoodfruarna på TV3. Kan inte hjälpa att jag fascinerades av damerna. Och deras galna funderingar. Göta Petter, vilka stolpskott! Kröp i säng kymmeneltä. Ställde Nokian på morgonspring.

I morse. Päronskallen väcktes av ett pling. Yrvaken. WTF? Gissade att plinget kom från vaimos Galaxy? Antagligen ett meddelande från Ettan eller Tvåan? Kollade min fyrtio-fem euros Nokia. Tre-femton. Morgon-spring-tajm! Klev upp. På med Adizerorna. Ingen ÖT i postluckan? Hmmmm? Inväntade satelliterna på gårdsplanen. Plötsligt lystes Päronskallen upp i novembermörkret. Göta Petter! Jag har ju klivit upp en timme för tidigt! Voj arma dagar. Då jag inte försover jag mig. Så stiger jag upp för tidigt. Nååjaa. Jag får ta det extra piano med morgonkaffet i stället. Kutade Pappas runda. Mötte ett par billyktor utanför församlingshemmet. Vem sjutton kan ha ärende hit? Mitt i natten. Såg att killen bakom ratten kollade mig extra noga. Antagligen minst lika surprised. Päronskallen skymtade sen en logga på bilen, Bevex Security. Ahaa! Spurtade lite på slutet.
Käkade i lugn och ro. Morgonposten anlände. Tog gula till jobbet. Gäspade stort på etupenkkin. Voj huh, huh. En lång arbetsdag väntade. Och jag var redan trött. På jobbet. Var tvungen att ta en tupplur i hälsovårdarens väntrum. Typ femton minuter. Höll fyra lektioner. Kanslijobbade. Käkade lax till skollunchen. Jättegod! Efter jobbet. Liftade med Nina E till skinnstadens Stadshus. Fortbildning. Starkare skolspråk, bättre lärare. Inget nytt under solen. Bla-bla-bla-bla. Tre timmar på byxbaken. Svårt att hållas vaken. Gäsp. Träffade Glenn S alias Vin-Glenn från Purmo skola. Och Björn K, en ny trevlig bekantskap. Snackade löpning med honom i pausen. Och kände mig genast lite piggare. Liftade sen hem med grabbarna.
Hemma kuudelta. Mörkt och tyst i lägenheten. Vaimo kvällsjobbade. Käkade en tallrik jogurttia. Och kröp sen ner i treans säng. Vaknade lagom till halvåttahosmej. Pigg som en mört. Taas.

Saldo: 5,0 km

Totalt: 3 768,0 km

Mål: + 138,0 km

Kanon: Kvällstuppluren

Kalkon: Morgonpasset, 3:30

MINDES

Dag 329

I går kväll. Kollade på historieätarna. Sexti-talet på tapeten. Programledarna Erik och Lotta käkade grissvansar och kotunga. Hujedamej! Men. Mindes att själv nog gillade grisfötter och blodbröd med fläskbitar. Hmmm? Kröp i säng kymmeneltä.

Tisdag. Tisdagsinvägning. Sjuttio-komma-sex. Det går åt fel håll! Käkade. Kollade ansiktsboken. Tvåan hörde av sig på Messenger. Najs! På väg från Osaka till Tokyo. Frågade om han noterat lördagens jordbävning i Nagano? Nope! Skönt att höra. Fortsatte till jobbet med gula.
Efter skoldagens slut. Käkade en tallrik jogurttia. Dags för ett kvällspass med Henry M. Ett par plusgrader. Duggregn. Kutade först till Pappas grav. Stannade där en stund. Mindes tillbaka. Den 25 maj. En söndag. Mamma ringde. Pappas hjärta hade stannat. Mindes hur jag barfota-sprang uppför trapporna. Till lägenheten. Till pappa på golvet. Ambulanspersonal överallt. Som gjorde allt för att hjälpa. Mindes också färden till intensiven i Kokkola. Med mamma och Joel i vita. Första läkarutlåtandet. Mindes allt. Så smärtsamt tydligt. Tiden läker alla sår. Det gör den nog inte. Tyvärr! Men. Det var i alla fall väldigt vackert vid graven idag. Gravljusen lyste som aldrig förr. Tillsammans med fem rosor, rosafärgade. Ångrade att jag inte hade en kamera i fickan. Fortsatte sen till Henrys kämppä. Kutade en dryg mil i duggregnet. Skönt! Benen kändes okej.
Hemma. Käkade dagens andra gröttallrik. Tog sen vita till Trädgårdsgatan. Drack kaffe med morsan. Visade henne bilder från Ettans och Tvåans äventyr i Sydostasien. Sen tittade vi på foton från Pappas barndom. Jag gillade speciellt ett foto där han står militärklädd. Tillsammans med sin lillasyster Linnea. Fortsatte sen hem igen. Möttes av en mörk och tyst lägenhet. Tände Tro, Hopp och Kärlek. Tände ett ljus. För min Pappa Kurt Vilhelm. Som jag saknar. Som vi alla saknar. Så gränslöst mycket.

Saldo: 11,0 km

Totalt: 3 763,0 km

Mål: + 144,0 km

Kanon: Vackert vid graven.

Kalkon: Inget morgonpass i morse heller.

PÅ TEE-VEE

Dag 328

I går kväll. Kände mig både trött och sliten. Korsryggen värkte. Var tvungen att krypa i säng redan halv åtta. Tog en timmes tupplur. Drack kvällskaffe. Kollade på fortsättningen av Torpederna. Och återvände till sänghalmen kymmeneltä.

Måndag. Försov mig. Missade morgonpasset. Göta Petter! Taas. Vaknade tie före sex. Andra gången på kort tid. Nokians fel? Eller Päronskallens? Struntade i att tok-rusa till gula. Käkade i stället. I lugn och ro. Och tog vita till jobbet. Normaldag där. Kebab-pinnar och ris till skollunch. Ungarna älskar. Jag är inte såå förtjust. Avslutade måndagen som vanligt med ett lärarmöte.

Efter jobbet. Hemma. Kollade Tvåans instagram. Han hade besökt ett buddistiskt tempel i Kyoto, Kinkaku-ji eller Den gyllene paviljongens tempel. Ett enormt populärt turistmål. Vackert beläget intill en sjö och helt täckt i bladguld. Fortsatte sen till Stadshotellet. Där Liga-Jaro bjöd sina största aktieägare och sponsorer på julgröt och skink-smörgare. Mmmmm! Otroligt gott. Slevade i mig en rejäl portion. Hem sen. Vilade lite på soffan. Drog på mig Adizerorna. Ut på banan halv sju. Plusgrader. Snöslask. Men skönt att slippa Icebugsen! Kutade mot Tempellunden. Tände ett ljus på Pappas grav. I morgon har det gått ett halvt år sen den upprivande dagen. Då min Pappas hjärta stannade. En dag jag aldrig kommer att glömma. Känns det som. Fortsatte hem. Benen kändes betydligt piggare än i går. Men att sleva i sig en tallrik risgrynsgröt före ett spring-pass var inte så begåvat. Fick i alla fall ihop en halv mil. Snittade fem-tjugo-åtta.
Päronskallen landade sen i TV-soffan. Goda vännen och gamla eleven Max S tipsade honom om en sändning från JTVP, lokal-teevee. Från Köpmannamässans modeshow. Med Päronskallen på catwalken. Voj Göta Petter Max, byt kanal, HETI! Kolla i stället på "Fråga Doktorn" i SVT. Med klimakteriet, vallningar och pms på agendan. Max vägrade. Garvade i stället gott åt sin gamla lärares snedsteg. Voj arma dagar! Jag såg ju ingen som filmade! Men det var nog för att jag aldrig tittade upp, funderade Päronskallen. 

Saldo: 5,0 km

Totalt: 3 752,0 km

Mål: + 144,0 km

Kanon: Stadshotellets Julgröt.

Kalkon: Missade morgonpasset, taas.