Juldagen. Tankade svarta. Testade vita. Nope. Sov en stund på soffan. Avslutade kvällen framför dumburken. Peter Birros Viva Hate. Kröp i säng elva.
Julannandagen. Boxning Day. Tio år sen tsunamikatastrofen. Tassade upp kuudelta. Käkade gröt. Packade träningsväskan. Slappade lite. Tillsammans med Lars Keplers Stalker. Kvart före åtta tog jag svarta till Brahes bastu. Traditionell annandags-träff med HOP-HAB. Typ tie morgonpigga medlemmar redan på plats. Och en jätteduktig triatlet, Frida E. Gemensam länk. Ut mot Ådö fiskehamn. Mörkt. Ett par minusgrader. Motvind. Sprang med Henry M. Vände ett par kilometer före hamnen. Men fick ändå ihop en dryg mil. Bastu efteråt. Trevligt! Bjöd gänget på konfekt, Fazerina med silverpapper. Konfekternas Ykkönen. Tillsammans med Göna Kulor. Påminde om Nyårsjoggen. Ni kommer väl? Rattade sen svarta hemåt.
Följde med TV4:s sändning från Khao Lak. Rörande och skakande berättelser. Minnesgudstjänst på stranden. Ted Gärdestads "Himlen är oskyldigt blå." Vackert! Fixade käk åt hotellets gäster. Spagetti och murusås. Fyllde på mjölkförrådet vid ABC. Fortsatte vid spisen. Bryggarstek på hotellets meny. Fyra timmar i mörkt öl. Ett toppen-recept jag fått av kollegan Jens L. Hann med två PL-matcher under tiden. Treans Chelsea versus Vest Ham. Ettans United versus Newcastle.
På kvällen. Vaimo i jobb. Tvåan, Trean och jag besökte morsan och syrran på Trädgårdsgatan. Mera julkaffe. Mera konfekt. Pust! Hemma. Lagom till andra halvlek av Arsenal-QPR. Hemmaseger. Trots att Giroud tog en korkad utvisning.
By the way. Bara fem dagar kvar till nyårsafton. Fyrtiofyra springsugna har meddelat att de kommer att delta i Nyårsjoggen. Najs! Hoppas vi blir ännu fler. Vi springer en dryg mil i pratfart. Gemensam start från Fitness Clup på årets sista dag. Klockan nie. Och ALLA är förstås jättevälkomna.
Saldo: 11,0 kmJulannandagen. Boxning Day. Tio år sen tsunamikatastrofen. Tassade upp kuudelta. Käkade gröt. Packade träningsväskan. Slappade lite. Tillsammans med Lars Keplers Stalker. Kvart före åtta tog jag svarta till Brahes bastu. Traditionell annandags-träff med HOP-HAB. Typ tie morgonpigga medlemmar redan på plats. Och en jätteduktig triatlet, Frida E. Gemensam länk. Ut mot Ådö fiskehamn. Mörkt. Ett par minusgrader. Motvind. Sprang med Henry M. Vände ett par kilometer före hamnen. Men fick ändå ihop en dryg mil. Bastu efteråt. Trevligt! Bjöd gänget på konfekt, Fazerina med silverpapper. Konfekternas Ykkönen. Tillsammans med Göna Kulor. Påminde om Nyårsjoggen. Ni kommer väl? Rattade sen svarta hemåt.
Följde med TV4:s sändning från Khao Lak. Rörande och skakande berättelser. Minnesgudstjänst på stranden. Ted Gärdestads "Himlen är oskyldigt blå." Vackert! Fixade käk åt hotellets gäster. Spagetti och murusås. Fyllde på mjölkförrådet vid ABC. Fortsatte vid spisen. Bryggarstek på hotellets meny. Fyra timmar i mörkt öl. Ett toppen-recept jag fått av kollegan Jens L. Hann med två PL-matcher under tiden. Treans Chelsea versus Vest Ham. Ettans United versus Newcastle.
På kvällen. Vaimo i jobb. Tvåan, Trean och jag besökte morsan och syrran på Trädgårdsgatan. Mera julkaffe. Mera konfekt. Pust! Hemma. Lagom till andra halvlek av Arsenal-QPR. Hemmaseger. Trots att Giroud tog en korkad utvisning.
By the way. Bara fem dagar kvar till nyårsafton. Fyrtiofyra springsugna har meddelat att de kommer att delta i Nyårsjoggen. Najs! Hoppas vi blir ännu fler. Vi springer en dryg mil i pratfart. Gemensam start från Fitness Clup på årets sista dag. Klockan nie. Och ALLA är förstås jättevälkomna.
Totalt: 4 142,0 km
Mål: + 182,0 km
Kanon: Arsenals tre poäng.
Kalkon: Girouds skallning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar