SEGT

Dag 327

I går kväll. Svettades och banandes framför dumburken. Kanonjärerna ägde hemma på Emirates. Mot Ettans United. Bollinnehavet låg väl på 70-30, typ. Men oturen grinade i ögonen. United gjorde två mål på ett skott, typ. Otursgubbe nummer ett hette Kieran Gibbs. Sköt bollen i eget mål. Och skadade på samma gång hemmamålvakten. Voj skåånis! Kröp i säng halv tie. Rejält besviken. Mycket irriterad. Varför, varför? Alltid samma visa. Arsenal lirar. Och motståndarna gör mål. På mål, på mål.

Sunday. Steg upp kuudelta. Käkade. Drack kaffe. Och kröp tillbaks till sänghalmen. Aaaaagh! Läste ÖT. Jaros juniortränare hade arrangerat Teknik FM. Och gjort det bra. Grattis FF Jaro Junior! Sandra Eriksson hade vunnit Tunnelloppets damklass. På fina 33:27. Dessutom hade hon utsetts till årets finländska damidrottare. Grattis Sandra! Fortsatte sen att sova ännu ett par timmar. Steg upp kymmeneltä. Söndagens långpass väntade.

Ut på banan halv elva. Icebugs på fötterna. Svartvinbärssaft i bältet. Voice i öronen. Kutade först till Tempellunden. Gjorde ett depåstopp i församlingshemmet. Sen fortsatte jag längs Jakob halvan. Hyfsat väder. Typ strax under noll. Men. Löpningen funkade inte alls. Fruktansvärt segt. Slitna ben. Hade svårt med flåset också. Försökte ändå skruva upp tempot. Nope. Jobbigt, jobbigt! Pinade mig runt banan. Med hjälp av flera pauser. Fick ihop tjugo-två kilometer. Men kände mig inte alls nöjd. Långtifrån. Snittade fem-fyrtio-fem. 

Hemma. Käkade lasagnen från i fredags. Och stekte plättar. Mest för att trösta mig själv. Vilade lite på soffan. Noterade att Ettan och Styrman Karlsson fortfarande hängde på Robinsson-ön Palawan. I stugbyn (?) Hakuna-Matata. Krapparna har varit två månader i kappsäcken nu. Tror knappast de kommer hem ens till jul. Nåå-jaa. He-e-så-tå. Hängde i alla fall upp Jeppis-symbolerna i kuvösen. Loggade dagens saldo. Och summerade veckan som gått. Nittio-en kilometer kasassa. Lite onödigt många. Eftersom jag ju ligger så mycket på plus. Typ hundra-femti kilometer.
Ny arbetsvecka i morgon. Enligt Meteorologiska Institutet en röd vecka, alltså på plus. Najs, tycker Päronskallen. Jag håller faktiskt med.

Saldo: 22,0 km

Totalt: 3 747,0 km

Mål: + 150,0 km

Kanon: Sovmorgonen

Kalkon: Långpasset