I går kväll. Följde Peter S och Marie J ända in till målet i Central Park. De fick exakt samma sluttid. Imponerande. Ringde tvåan. Som berättade att han skulle göra en resa till Japan. Drog täcket över huvudet. Kvart över nie. Typ.
I morse. Ny arbetsvecka. Klev upp med tuppen. Shortsväder. Najs! Men trötta och tröga ben. Antagligen långpassets fel? Lunkade runt morgonpasset i sexminuters-fart. Käkade. Peedade till gula startplatsen. Halvsov hela vägen. Ovanligt trög start på veckan. Avslutade dagen med ett lärarmöte. Tog gula hem. Via Trädgårdsgatan. Hämtade Pappas fransman. Och vinterdäcken. Förde den till Optimas bilavdelning. Hemma. Kollade posten. Hittade en Foto-CD med bilder från målgången i Mallorca. Bilderna visade hur trött jag var på upploppet. Göta Petter, vilken orkeslös blick! Fick också ett efterlängtat livstecken från Ettan. Signs of lajf. Äntligen! Visserligen bara på Messenger. Men enn-ttå. Ettan och Styrman Karlsson har ju varit Sydostasien sen den tjugofemte september. Typ. Och vi har inte hört ett pip därifrån. Men nu var kassakistan tom. Trots att grabbarna bara pröjsat typ sexti cent för pilsner-å-tupakka. Ettan tarvade sina bankkoder. Ja, ja, men låt mig sköta röjkasi! Hur som helst. Grabbarna verkade trivas, naa-lejss. Just nu på Backpackers Downtown i Hanoi, Vietnams pääkaupunki. Tror jag?
Packade sen träningsväskan. Fortsatte till Fitness. Kutade först en halv mil på mattan, drygt. Hyfsat tempo. En kille på mattan bredvid kutade galet snabbt. Typ nitton kilometer i timmen. Men ändå drygt två km/h långsammare än Wilson Kipsangs spurt i Central Park. Styrketränade lite efteråt. Typ benböj och plankan. Töjde sparsamt. Avslutade passet på bastulaven. Snackade lite med två trevliga gymnasister på laven, Jonathan N och Samuel W. Vandrade sen hem i novemberregn. Röjkte och fundeerade. Måste hitta ett nytt lopp. Snart. Fortsatte leta lopp då jag kom hem. Käkade veckans andra gröttallrik. Vaimo bjöd på jogurtti. Till efterrätt.
Packade sen träningsväskan. Fortsatte till Fitness. Kutade först en halv mil på mattan, drygt. Hyfsat tempo. En kille på mattan bredvid kutade galet snabbt. Typ nitton kilometer i timmen. Men ändå drygt två km/h långsammare än Wilson Kipsangs spurt i Central Park. Styrketränade lite efteråt. Typ benböj och plankan. Töjde sparsamt. Avslutade passet på bastulaven. Snackade lite med två trevliga gymnasister på laven, Jonathan N och Samuel W. Vandrade sen hem i novemberregn. Röjkte och fundeerade. Måste hitta ett nytt lopp. Snart. Fortsatte leta lopp då jag kom hem. Käkade veckans andra gröttallrik. Vaimo bjöd på jogurtti. Till efterrätt.
Saldo: 11,0 km
Totalt: 3 508,5 km
Mål: + 131,5 km
Kanon: Livstecknet från Ettan.
Kalkon: Morgonpasset
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar